FAQ

Les avantages de l’Ostéopathie pour votre corps sont variés :

• L’ostéopathie est une méthode de traitement manuelle, sans médication et qui prend en compte l’anatomie et la physiologie du corps dans sa globalité.
• Le traitement est personnalisé, l’ostéopathie soigne donc un patient et non pas le symptôme.
• Pratique qui vise à libérer l’individu et non à le contraindre. Cependant dans certains cas il sera conseillé d’attendre 48 à 72 heures avant la reprise d’une activité sportive et/ou physique.

Un traitement ostéopathique permet d’ajuster et de rééquilibrer les contraintes s’exerçant sur le corps. En corrigeant ces dysfonctions, le travail active la capacité d’autoguérison. D’où certaines réactions qui peuvent être ressenties après la séance telles que : fatigue, crampes, courbatures, détente importante, …

Si une douleur persiste quelques jours après la consultation, c’est que votre corps à besoin de plus de temps pour s’adapter au traitement.

Cependant n’hésitez surtout pas à contacter votre Ostéopathe si les douleurs durent trop longtemps. Votre retour par téléphone ou email est très important pour le suivi du traitement.

Il est possible de consulter un Ostéopathes dès les premières heures de vie. Plus la première consultation a lieu tôt, plus l’Ostéopathe pourra intervenir efficacement sur les effets de l’accouchement.
En effet, à la naissance le bébé est soumis à différentes contraintes pouvant perturber le bon déroulement de sa croissance.
Pour le reste, il est bien évidemment possible de consulter tout au long de la vie. De l’enfant à la personne âgées en passant par la période faste de l’adolescence ou encore l’adulte, l’ostéopathie aura ses indications.

Comme pour l’adulte un travail global est effectué, aussi bien au niveau des articulations, des viscères que du crâne. Des techniques douces sont utilisées en respectant la sensibilité du nouveau-né.
Le travail sur les os du crâne est néanmoins favorisé. Pourquoi ? Car les os vont se « souder » au fur et à mesure que le bébé va grandir, ce qui aura pour conséquence de « fixer » les dysfonctions qui pourraient être présentes au cours de ses premiers mois de vie.

Non, depuis le décret d’application mis en vigueur en Mars 2007, et suite à la légalisation de l’ostéopathie le 4 Mars 2002. L’Ostéopathe étant un thérapeute de première intention, il n’est pas nécessaire de consulter un médecin avant de venir voir son Ostéopathe. Ainsi l’Ostéopathe dûment qualifié, est habilité à orienter les patients vers un médecin généraliste ou spécialiste lorsque le symptôme ne rentre pas dans son champ de compétences.

A l’heure actuelle, la Caisse de Sécurité Sociale (Assurance Maladie, SLI, RSI, …), ne donne pas droit au remboursement des actes d’ostéopathie.

Cependant les Ostéopathes militent depuis longtemps afin que leur profession soit reconnue (Ministère de la Santé et de l’Action Sociale, Ministère des Universités, Académie de Médecine, …). Le non remboursement des actes d’ostéopathie est pénalisant pour les patients comme pour les praticiens.

La vraie force de l’ostéopathie réside dans sa réelle efficacité et dans le sérieux de ceux qui la pratiquent !

Pour devenir Ostéopathe, il faut obtenir le D.O (Diplôme d’Ostéopathe). Ce diplôme est obtenu suite à une formation de 5 à 6 ans post-baccalauréat, comptant au minimum 4 200 heures dont 800 heures de pratiques. Bien sûr, seul un établissement agréé par le Ministère de la Santé peut vous délivrer le précieux sésame.

J’ai eu l’opportunité de suivre une formation de plus de 5 000 heures sur 5 années. J’ai été diplômée de l’ISOGM en 2014. Cette école fait partie de la 1ère liste des établissement agréés en 2007 par le Ministère de la Santé pour délivrer le Diplôme d’Ostéopathie (D.O.).

Une consultation ostéopathique se déroule généralement en 4 parties distinctes :

• 1 – La première étape : anamnèse ou « interrogatoire ».
  Cette partie permet de dresser une idée précise de votre état de santé et de vos douleurs. Si vous avez apporté des examens complémentaires (radiographies, scanner, IRM, …) ou des ordonnances, je prendrai le temps de les examiner.
• 2 – La deuxième étape : observation posturale et tests de mobilité.
  L’examen postural est une évaluation de votre posture en position debout, assis et couchée. Il me permet d’identifier les éventuelles tensions posturales.
  Les tests de mobilité sont réalisés de manière passive et active. On tient compte des différentes postures afin de déterminer la source de vos douleurs et par conséquent les techniques de traitement appropriées.
  Les tests concernent aussi bien le squelette que les viscères et le crâne. Tout cela pour pouvoir établir un bilan et donner un sens aux douleurs qui vous ont poussé à consulter.
• 3 – La troisième étape : traitement ou « normalisation ».
  Phase pendant laquelle je vais redonner de la mobilité aux zones concernées en utilisant des techniques appropriées.
• 4 – La dernière étape : conseils.
  Des conseils personnalisés vous seront communiqués. Il est important que vous preniez conscience que vous êtes également acteur de votre maintien en bonne santé.

Le temps d’une consultation peut varier de 45 minutes à environ 1 heure. La première séance sera un peu plus longue car elle comprendra la création de votre dossier patient.

Il n’existe pas de règles prédéfinies à ce niveau car chaque patient est unique. Cela dépend donc de votre motif de consultation, de l’ancienneté des troubles, des antécédents, … Toutefois, je vous invite à éviter les Ostéopathes qui vous proposent, de manière automatique, un nombre incalculable de suivis. L’approche de l’ostéopathie s’appuie sur un retour vers la santé et non un retour sur investissement !

En général, pour une personne n’ayant pas de soucis particuliers, je préconise entre 1 et 4 séances par an.

Pour les femmes enceintes, il est conseillé de consulter un Ostéopathe 2 à 3 fois pendant la grossesse. Bien sûr tout dépend des antécédents de la patiente et du déroulement de sa grossesse.

Pour les bébés, il faut réaliser un bilan à sa naissance. En fonction de l’accouchement, des possibles déformations crâniennes et des problèmes rencontrés (ex : régurgitation, …), plusieurs consultations peuvent être réalisées. L’intervalle est de 3 à 4 semaines entre chaque consultation.

Oui, les radiographies comme tout autre examen complémentaire (IRM, Scanner, …), mêmes anciens, peuvent donner à l’Ostéopathe des indications sur l’emploi ou non de certaines techniques. De plus, si vous possédez les comptes rendus d’examen pensez à les ramener de façon à pouvoir les ajouter au dossier.

Oui, je vous encourage même à le faire. En effet un certain nombre de mutuelles prennent en charge l’ostéopathie et une facture vous permettra un remboursement partiel, voire total, de votre séance. N’hésitez pas à vous rapprocher de votre mutuelle pour connaitre vos modalités de remboursement.
Sur cette facture vous retrouverez le nom de votre Ostéopathe, l’adresse du cabinet, et surtout son numéro ADELI (c’est un numéro référence qui est attribué à tous les praticiens salariés ou libéraux). De plus cette facture devra comporter le cachet professionnel du thérapeute.

Il existe différentes techniques en ostéopathie. L’une des plus connue et plus caricaturée consiste à manipuler une articulation qui, lors du mouvement, peut produire un son audible souvent perçu comme un « crac ». Encore mal compris, ce bruit articulaire ne serait qu’un phénomène libérant du gaz susceptible de rendre une meilleure amplitude de mouvement à l’articulation concernée.

Pas d’inquiétude ! Plusieurs études réalisées sur les articulations des mains et des genoux prouvent que les craquements réguliers ne conduisent pas nécessairement à des lésions articulaires de type arthrose.

De plus l’Ostéopathe à de nombreuses techniques ne produisant pas ce bruit articulaire, appelées techniques douces. N’hésitez pas à lui en parler avant la séance. Certains patients souhaitent ainsi avoir des Ostéopathes « qui ne font pas craquer ». Tandis que d’autres considèrent qu’une séance sans « crac n’aura pas d’effet sur eux … ».

Non pas seulement ! L’ostéopathie joue effectivement un rôle important pour diminuer et traiter certains syndromes douloureux.

Cependant elle a une place importante dans la prévention des douleurs en équilibrant et soulageant les troubles parfois silencieux du corps. Ces dysfonctions silencieuses, peuvent apparaître à la suite d’un facteur, parfois anecdotique (se baisser, se tourner), et conduire au syndrome de la « goutte d’eau ». Ceci déclenche un système de réaction qui verrouille la zone sur-sollicitée, qui devient tout à coup douloureuse.

Effectuer un bilan avec un ostéopathe deux fois par an alors que tout va bien, permet de prévenir l’excès de dysfonctions ostéopathiques « silencieuses ».

L’ostéopathie n’est pas une « médecine de riche ». Le temps consacré à chaque consultation explique le tarif qui peut paraître élevé. Il ne faut pas oublié que l’approche ostéopathique ne nécessite pas de séances hebdomadaires. Les frais sont donc ponctuels.

L’une des causes principale sur la variation des prix de consultations est due au lieu d’installation de l’Ostéopathe. A Paris la séance est en moyenne à 100 – 120€, alors qu’en province le prix varie entre 40 et 80€ selon la ville ou le village. Pour indication, le prix de la consultation aux Etats-Unis atteint facilement les 200$.

Cependant, en dépit de l’absence d’affiliation au régime de la Sécurité Sociale, certaines mutuelles vous permettront d’accéder à des soins d’Ostéopathie à moindre coût. Pensez à contacter votre mutuelle afin de connaître ses modalités de remboursement et ainsi de pouvoir bénéficier des consultations d’ostéopathie à moindre coût.

Même si ces trois thérapies ont pour outil principal la main, seule la Kinésithérapie est aujourd’hui reconnue comme une profession de santé en France.

Par ailleurs, de nombreuses confusions persistent, car les premiers Ostéopathes formés en France étaient pour la grande majorité Kinésithérapeutes. Nous pouvons comparer cette confusion avec les métiers de Boulanger/Pâtissier : 2 professions différentes aux formations différentes mais souvent réunies, et du coup souvent confondues !

Pour mieux comprendre les différences entre ces 3 spécialités, on va s’intéresser à leur approche :

• La Kinésithérapie = cette spécialité paramédicale permet de travailler sur différentes formes de rééducation, de renforcement musculaire, ainsi que sur la mobilité et l’endurance d’un patient. Le Kinésithérapeute aborde le corps à travers la plainte et la maladie. Son action est ciblée sur l’articulation ou le membre souffrant. Elle est très utilisée à la suite d’une blessure, d’une intervention chirurgicale ou d’un événement traumatisant pour le corps humain. Les soins Kinésithérapiques nécessitent souvent une prise en charge régulière (il n’est pas rare de voir des prescriptions de 10 à 15 séances).
• L’Ostéopathie = cette spécialité aborde le corps sous un angle global. L’Ostéopathie repose sur des principes que sont l’unité du corps (toutes les structures communiquent les unes avec les autres), la libre circulation des fluides dans le corps et la capacité d’autorégulation du corps. Pour un Ostéopathe un dysfonctionnement localisé ne se traite pas qu’à l’endroit où la douleur se manifeste, mais peut trouver sa cause ailleurs dans le corps. Les prises en charge d’un Ostéopathe sont généralement assez courtes (1 à 3 séances).
• La Chiropraxie = la plupart des Chiropracteurs manipulent essentiellement la relation qui unit colonne vertébrale au système nerveux. Ainsi que la capacité à préserver voire restaurer une bonne santé et un bien-être général. Les manipulations des chiropracteurs sont précises et ne ciblent qu’une zone restreinte. Ils sont considérés comme des spécialistes de la colonne vertébrale et font souvent preuve d’une très grande précision. Les prises en charges d’un Chiropracteur sont semblable à l’Ostéopathe (1 à 3 séance, voire plus).

En résumé, ces trois thérapies varient sur plusieurs points mais en particulier sur la pratique. L’ostéopathie et la chiropraxie sont des pratiques de première intention, tandis que la kinésithérapie est une pratique avec un diplôme d’Etat pour laquelle il est essentiel d’avoir une prescription médicale.

Les résultats thérapeutiques à la fin de séance diffèrent en fonction du motif de consultation et peuvent parfois être surprenants et immédiats. Le retour à la mobilité, la diminution des douleurs ou même l’équilibrage du corps (ex : épaule plus haute que l’autre) sont souvent les résultats visibles d’une consultation.

Pour autant, ils n’ont rien de magique. L’Ostéopathe ne fait que redonner de la mobilité aux structures du corps. Ceci grâce à des manipulations, sont soulagées de leurs contraintes et permettent au corps de retrouver son fonctionnement optimal.

Différentes études cherchent aujourd’hui à évaluer l’impact d’un traitement ostéopathique sur les troubles qu’il soulage. Cependant, l’ostéopathie, comme la médecine, n’est pas une science exacte.

Néanmoins, certaines études ont prouvé qu’un traitement ostéopathique pouvait avoir un effet sur les lumbagos et permettait de diminuer les douleurs. Le meilleur moyen pour l’évaluer demeure la reconnaissance des patients, on remarque une constante augmentation, chaque année, des consultations ostéopathiques, ce qui prouve l’intérêt et la satisfaction des patients.